シニア

おすすめのイソフラボンで女子力アップ|イライラ撃退スマイル女子

病気や老化の予防に有効

男女

細胞をつなげる鎖

人間の体には、数十兆もの細胞があるのですが、それらをつなげている鎖状の糖質が糖鎖です。細胞同士がつながることで組織となり、それが集まることで体が構成されているわけですから、糖鎖がなければ体は成り立たなくなります。また、体の一部分から細菌やウイルスが入り込んできた時に、それを他の部位の細胞に伝える働きをしているのも、糖鎖です。入り込んできた細菌やウイルスの情報が伝わらなければ、体は免疫力をうまく働かせることができません。このように糖鎖は、感染症などの病気を防ぐためにも必要不可欠なものなのです。しかし現在では、生活習慣の乱れによって糖鎖に異常が生じ、体調不良で苦しむ人が増えています。栄養バランスの悪い食事が特に原因となりやすいので、健康維持のためには糖鎖の素となる栄養分を健康食品などで補うことが大事です。

健康食品の利用

糖鎖は、グルコースやガラクトースなどの複数の単糖がつながることでできています。したがって、素となるそれらの単糖を摂取することで、体内の糖鎖を増やすことが可能になります。グルコースやガラクトースは、キノコ類など食べ物を食べることでも摂取できます。しかし中には、Nアセチルガラクトサミンなど、食べ物からでは摂取しにくい単糖もあります。したがって各単糖をしっかりと摂取できる健康食品には、高い人気があります。摂取により糖鎖がしっかりと機能する状態になれば、先述したように病気になりにくくなります。また、肌荒れや皮膚炎なども起こりにくくなりますし、さらにはシワなどの老化現象も防がれやすくなるのです。健康にも美容にも効果があるため、多くの人が糖鎖のために健康食品を利用しています。